Le collagène est présent naturellement dans le corps humain, il contribue à la beauté de la peau et des cheveux, ainsi qu’à la vitalité des articulations. Son effet sur l’élasticité de l’épiderme est indéniable, atténuant les marques du temps. Les…
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Les sportifs, aussi bien amateurs, qu’expérimentés et professionnels, pratiquent leur discipline favorite pour des raisons bien précises. Peu importe leur motivation, ils s’entraînent pour parvenir à atteindre le résultat qu’ils se sont fixés. À ces exercices doivent s’ajouter le suivi…
Lire la suiteAinsi, le métabolisme peut affecter notre performance Pour être en mesure de mettre en œuvre les règles de base de la nutrition sportive, vous devez, d’abord, comprendre les bases du métabolisme. Parce que notre métabolisme, encore appelé « Metabolismus »…
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